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减肥的初衷可能因人而异，但通常人们减肥的目的是为了改善健康状况和提高生活质量。除了外貌上的改变，减肥还可以带来以下益处： 1. 提升健康：减肥可以降低患心脏病、高血压和糖尿病等慢性疾病的风险。保持适当的体重有助于改善心血管功能、血糖控制以及减少脂肪在身体中的积累。 2. 提高精力和活力：减去多余的体重可以减轻关节和身体的负荷，改善身体机能和灵活性，增加活动的能力，提高体力水平和精力。 3. 增强自信和自尊：减肥成功可以带来身体形象上的改善，可能提高个人自信心和自尊心，使个人更加满意和自豪。 4. 改善睡眠：减肥可以改善睡眠质量，减少夜间打鼾和睡眠呼吸暂停等问题。 5. 提高心理健康：减肥可能减少焦虑和抑郁的症状，增强心理健康和积极情绪。 综上所述，减肥不仅仅是为了好看，更是为了改善健康和生活质量。外貌仅是减肥的额外收获之一。

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第二，如果老年人基础疾病比较重，特别是较为严重的呼吸系统疾病、心脑血管疾病、活动性肿瘤等，或者是高龄老人，建议积极去医院。， (2)检查试纸条的有效期及调码（如需要）是否符合。

贵定甘溪林场位于黔南州贵定县城西南面，始建于1958年。， 中国经济网北京11月22日讯名创优品（09896.HK）港股今日收报47.70港元，跌幅11.67%，港股市值602.78亿港元。

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