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腰椎间盘突出是指腰椎间盘的核心物质突出，并对周围神经组织产生压迫和刺激，引起相应的症状。以下是腰椎间盘突出常见的症状： 1. 腰痛：突出的腰椎间盘常导致腰痛，疼痛可以从腰部放射到臀部、大腿后侧甚至下肢。 2. 坐骨神经痛：腰椎间盘突出压迫坐骨神经时，患者会出现坐骨神经痛症状，表现为臀部、大腿后侧、小腿甚至脚跟的疼痛、麻木、刺痛等。 3. 腿部无力：腰椎间盘突出压迫神经根时，患者可能出现腿部无力、肌力减退的症状。 4. 下肢麻木、刺痛：压迫神经根时，患者可能出现下肢麻木、刺痛等感觉异常。 5. 膀胱、直肠功能障碍：极少数严重病例可能压迫腰段脊髓，导致膀胱、直肠功能异常，表现为排尿困难、尿失禁、便秘等。 需要注意的是，症状的表现可能因患者个体差异、病变部位、病变程度等因素而有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医进行诊断和治疗。

虽然板栗营养价值高，但是我们在吃完板栗后，是不可以吃某些食物，比如吃完板栗后，是不可以吃“牛肉、羊肉、豆腐”，因为板栗是热性食物，而牛羊肉也属于热性食物，吃完板栗后再吃牛羊肉，很容易导致身体上火，而豆腐中含有大量的钙，当钙和板栗中的草酸结合在一起，会产生草酸钙，这是一种像白石灰的粉末，在体内积累过多时，会导致身体产生结石呢。， 鲁网11月20日讯11月18日，以“复苏与腾飞”为主题的“2023第十七届中国品牌节”在亚运之城浙江杭州盛大开幕。

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这一年，我尽己所能地去读懂西河、融入西河。， 荞麦性味甘平、药食同源，有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、降低人体血脂和胆固醇、降血糖和止咳平喘、祛痰等作用。

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